Согласитесь, бессмысленно списывать проблемы со здоровьем исключительно на какие-то внешние, не зависящие от нас обстоятельства: наследственность, состояние окружающей среды и т.п., — если сами не прилагаем никаких усилий для сохранений и улучшения своего здоровья. Но сейчас мы не будем говорить о пользе бега или здоровом питании. Мы поговорим только о некоторых привычках, избавление от которых […]