wordpress themes.

Архивы рубрики ‘Диеты, здоровое питание’

Суши – знакомство с миром японской кухни

Японская кухня уже давно завоевала сердца миллионов людей по всей планете, не исключая и жителей нашей страны. И если раньше суши, роллы и сашими считались труднодоступными деликатесами, то сегодня все намного проще, ведь каждый рациональный ресторатор или владелец кафе может включить блюда японской кухни в меню своего заведения. Более того, доставка суши по Киеву упростит […]

Прохладительные напитки для жаркого лета

Лучшее спасение от летней жары, которая уже вот-вот настанет, это, конечно же, освежающие напитки. И если мужчины, в большинстве своем, предпочитают охлаждать свой организм холодным пивом, то мы, девушки, себе позволить такого не можем – нужно беречь фигуру. Поэтому в преддверии летней жажды, журнал Lady Boss подготовил для вас несколько рецептов вкусных, полезных и освежающих […]

Как начать питаться здорово

Как начать питаться здорово

Буквально с детства мы хотим кушать только «вкусненькое». Ну, или хотя бы побаловать себя на десерт чем-нибудь «эдаким». Но если в ранние годы такие желания не приносят вреда, то с возрастом, мы, женщины, начинаем сами страдать от таких капризов: растут «бока», появляется целлюлит, обвисает живот… даже думать страшно, какой вред мы сами наносим своей фигуре!

Как питаться летом: несколько советов для вашего здоровья

Уже совсем скоро овощные и фруктовые прилавки запестрят свежими дарами лета. Можно будет на время забыть о консервированных отголосках витаминов и обогатить свой организм полезными элементами прямо с грядок, включив в свои рецепты все это разнообразие. Лето – это самый лучший сезон для укрепления здоровья и коррекции фигуры. И в преддверии этого великолепия, мы подготовили […]

Суши-диета: рай для худеющего гурмана

Суши-диета: рай для худеющего гурмана

«Что бы такое съесть, чтобы похудеть?» — этим вопросом задается, наверное, почти каждая девушка и женщина. И даже те из нас, кто не соблюдает строгую диету, зачастую, отказываются от вкусных, но высококалорийных блюд, в пользу своей фигуры. Но сегодня электронный журнал Lady Boss порадует вас хорошей новостью: вам больше не придется выбирать между «вкусно» и […]

Дорого или дешево: сколько вы готовы потратить на похудение?

Дорого или дешево: сколько вы готовы потратить на похудение? Самые дорогие и самые дешевые диеты

Стоимость диеты – это вопрос весьма спорный. Все зависит от предпочтений в еде, сезонных ценах на продукты и финансовых возможностей человека, желающего усовершенствовать свою фигуру. Поэтому диетический рацион может, как разорить, так и помочь сэкономить. Давайте рассмотрим и затратные, и бюджетные варианты похудения.

Виды и способ заваривания зеленого чая

Виды и способ заваривания зеленого чая

Зеленый чай как напиток вошел в нашу жизнь не так уж давно – еще лет двадцать тому назад население России пило в основном черный байховый чай, а еще раньше все сорта ограничивались единственной пачкой «со слоником» на упаковке. Настоящие знатоки этого прекрасного, лечебного, утоляющего жажду и освежающего напитка зеленого цвета живут в Китае, да и […]