Как готовиться к экзаменам?

[Всего: 0   Средний:  0/5]
Самая популярная ошибка в подготовке к экзаменам — действовать по принципу: «Проходить по очереди все билеты» (например, оставшийся месяц разбивается на 30 частей: один день один билет). Московский психолог А.Пронин предложил удачную альтернативу — технику подготовки «3-4-5». Время до экзамена (год, месяц, неделя) делится на три равные части. В первые, скажем, 10 дней надо пройти все темы на троечку, во вторые 10 дней — на четверку, а в оставшиеся — отшлифовать знакомые и убрать ошибки.

 

У такого способа есть сразу несколько преимуществ. Главные: знания не связаны в памяти со страхом » опоздать «, появляется возможность именно учить (повторением) и создается представление о предмете как о целом.

Опытные преподаватели, утверждают, что непотопляемый студент — этот, кто умеет говорить на языке предмета, имеет понятие о его общей структуре, знает что можно не учить, и вовремя яркой деталью.

Разумеется, такой студент прекрастно владеет и чистой техникой, подготовки к экзамену. Английские консультанты Ф.Орр и Э.Клайср в книге » Экзамены без сресса» обобщили подобный опыт:

-организуйте подготовку по четкому плану (недели, дни, часы); если вы садитесь за стол с размытой целью «немного заняться повторением», вы лишаете себя важного стимула — чувства выполненного долга при поставленной цели;

-зная свой золотые часы («жаворонок» вы или «сова»), наметив, какими темпами вы будете заниматься в часы подъема, а какими — в часы спада;

-если вы чувствуете себя «не в настроении», начинайте занятия с наиболее интересного для вас предмета или темы, это поможет войти в рабочую форму;

-если вдруг возникает страх перед предметом, надо резко встать, отвернутся от стола, сделать несколько медленных, глубоких вдохов и выдохов и только затем опять приступить к делу;

-обязательно делайте короткие, но регулярные перерывы: отдыхать, не дожидаться усталости — лучшее средство от переутомления;

-обойдитесь без стимуляторов (кофе, крепкого чая и т.д.):нервная система перед экзаменом и так на взводе;

-вечером перед экзаменом надо заняться любым отвлекающим делом, прогуляться, искупаться, а ночью хорошо выспаться; последние двенадцать часов должны уйти на подготовку не знаний, а организма.

Говорят, «плохому» студенту всегда не хватает одной ночи перед экзаменом. Но и у него немало возможностей выкрутиться.

Во-первых, по дороге в вуз надо листать материалы уже знакомые, чтобы подготовиться психологически — вот сколько я знаю.

Во-вторых, надо иметь в виду, что ошибка обычно лучше полного молчания. Ведь на любом экзамене испытываются не только знания, но и сам человек, а воля к победе всегда вызывает уважение. Классический студенческий анекдот повествует, как два студента-прогульщика были признаны лучшими в общежитии. Во время социологического опроса: «За сколько времени вы смогли бы выучить китайский язык?», один из них спросонья бросился будить своего товарища с криком: «Вася, вставай! Завтра китайский сдавать».

Когда получите билет, не торопитесь. Здесь тоже есть своя наилучшая тактика:
-прочитать весь билет до конца;
-оценить, какой пункт для вас самый легкий;
-наметьте себе последовательность решения пунктов по принципу от самого легкого к сложному;
-если задача оказалась сложнее, чем вы думали, переходите к следующей не раньше разумного времени, не бросайте сразу;
-следите по часам за временем отведенным вами на каждый пункт.

Эту публикацию подготовили доцент Т.В.Иванова и доцент В.М.Кладницкий на основе книги журналиста Анатолия Гостюшина. В основу книги автор, заложил знания сотен людей, с которыми ему приходилось встречаться, он извлекал их из разных книг, пособий, статей и специальных учебников.

Источник: http://med.fegi.ru/student.htm

Facebook Comments Box
Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.