wordpress themes.

Архивы рубрики ‘Красота и здоровье’

Закончилось лето: как восстановить волосы?

После летнего отпуска, особенно проведенного на берегу моря, отдохнувшая и посвежевшая, женщина выглядит потрясающе. Если же кожа или волосы имеют не вполне цветущий вид, а, наоборот, демонстрируют некоторые проблемы, то это говорит только о том, что женщина не ухаживала за собой должным образом, слишком долго находилась на солнце, пренебрегая защитой. И теперь предстоит потрудиться, чтобы […]

Неполезные пищевые привычки работающего человека

Как известно, на работе мы проводим достаточно большую часть нашей жизни. Не удивительно, что наши поведенческие привычки на рабочем месте тем или иным образом могут влиять на состояние здоровья. Большинство из этих привычек мы не осознаем или просто не обращаем на них внимания. Но, если понаблюдать за собой внимательно, окажется, что некоторые привычки весьма неполезны […]

Как укреплять нервную систему

В наш полный стрессов век редко, кто может похвалиться крепкими нервами и умением оставаться невозмутимым в любой ситуации. Между тем, еще врачи древности указывали на то, насколько нервная энергия важна для здоровья человека. К счастью для нас, человеческий организм, кроме того, что является самой совершенной саморегулирующейся системой, обладает поистине фантастическими способностями к самовосстановлению. Это подтверждает […]

Почему женщине важно ухаживать за собой

Уже давно замечено, что женская красота не определяется цветом волос или размером груди. Большинство людей называют красивой не ту женщину, которая имеет тонкие черты лица или идеальную фигуру. Чаще мы выделяем из толпы и называем красивой ухоженную женщину, внешний вид которой видится нам опрятным, гармоничным, безукоризненным. Между тем, существует множество женщин, имеющих от природы хорошие […]

Ботокс губ. Эффективное и быстрое увеличение

Красивые, привлекательные и естественные губы, это мечта, пожалуй, каждой девушки. И если каких-то десять лет назад дамы могли рассчитывать только на генетику, то сегодня обладательницей прекрасных полных губ может стать любая желающая девушка. Вся прелесть состоит в том, что для того, чтобы добиться такого эффекта совсем не нужно «ложиться под нож» пластического хирурга и рисковать […]

Как сохранить душевное равновесие

Оказывается, умение сохранять физическое равновесие является очень важным показателем состояния здоровья. В медицине существует даже такой тест: испытуемому предлагается простоять максимально возможное время на одной ноге. И, судя по тому, насколько ему это удастся, и сколь продолжительное время человек может так держать равновесие, можно сделать вывод и том, каким здоровьем обладает человек, и насколько долгая […]

Правильная система питания как образ жизни

Для большинства здравомыслящих людей стройное, подтянутое тело не является самоцелью — это производная правильного образа жизни и хорошего здоровья. Не придерживаясь правильного образа жизни, в погоне за красивым телом люди вынуждены идти на крайности: от изнуряющих физических нагрузок до липосакции. Также следует понимать, что все «экспресс-методы», когда после непосильных физических нагрузок и несбалансированных диет в […]