wordpress themes.

Архивы рубрики ‘Красота и здоровье’

Как вернуть свой цвет волос

Иногда случается, что, покрасив волосы, мы понимаем, что это не совсем то, что мы хотели. И начинаются долгие и мучительные попытки вернуть свой натуральный цвет волос, которые приводят к еще более печальным последствиям. Как правило, вернуть свой цвет волос одним окрашиванием не удается никому. Не слишком доверяйте тому, что нарисовано на коробке с краской: скорее […]

8 рекомендаций, как встретить весну в прекрасном настроении

Для большинства из нас весна ассоциируется с новой жизнью, положительными переменами, перспективами и радостным предвкушением чего-то хорошего. Но часто бывает так, что весна приходит, а сил на радость у нас совсем нет: авитаминоз, зимняя нехватка солнечного света, сидячий образ жизни — все это за зиму приводит нас в состояние апатии и усталости. Предлагаем вам 8 […]

Какие косметические процедуры лучше проводить весной

Вы могли заметить, что с наступлением весны обостряются многие проблемы с кожей, могут появиться шелушение, сыпь, сухость — все это последствия зимнего недостатка витаминов, малоподвижного образа жизни и не совсем полноценного питания. Значительно улучшить вид кожи можно с помощью салонных процедур. Какие же из них лучше делать весной? Конечно, мы говорим не о таких серьезных […]

Как правильно отдыхать, чтобы избежать переутомления и хронической усталости

Здоровый, привлекательный и свежий внешний вид — это роскошь, которую может позволить себе не каждая работающая женщина. Главная причина плохого самочувствия и, как следствие, «потухшей» внешности — переутомление на работе. Как же правильно отдыхать, чтобы не стать жертвой хронической усталости? Симптомы переутомления Как правило, первыми «звоночками» постоянной усталости являются раздражительность, постоянное плохое самочувствие, боли в […]

Как научиться бороться с усталостью на работе

Если любимая работа перестала приносить радость, а к окончанию рабочего дня вы не способны уже ни на что, кроме того, чтобы добраться до постели, то, явно, вы устаете несколько сильнее, чем должны. Усталость может быть последствием перегрузки на работе, постоянного стресса, связанного с напряженным рабочим графиком, недосыпания, неправильного питания. Причин может быть много, но ясно […]

Проблемы с кожей у работников офиса

Кажется, половина зарплаты уходит на дорогие кремы и косметику, и не курим, и алкоголем не злоупотребляем, а проблемы с кожей все равно никуда не деваются. Как и во многих случаях, ответ лежит на поверхности: офисный образ жизни напрямую связан с нашим режимом дня и питанием. В этой статье речь пойдет о том, как помочь своему […]

Очки или контактные линзы, за и против

Плохое зрение, к сожалению, отличает многих из нас. В особенности им страдают те, кто много времени проводит за компьютером, либо имеет дело с работой, требующей напряжения глаз. Традиционно, дефекты зрения принято было корректировать с помощью обычных очков, а сейчас современная медицина предлагает нам еще и множество видов контактных линз. Попробуем сравнить эти средства и выбрать, […]