wordpress themes.

Архивы рубрики ‘Красота и здоровье’

Как убрать живот

Врачи находят связь между отложениями жира вокруг и выше талии, характерными для мужчин и немолодых женщин, и болезнями сердца, а также диабетом, гипертонией, инсультами и увеличением риска возникновения некоторых видов рака. Исследования, проведенные в Университете Южной Флориды в Тампе, показали что у женщин, больных раком груди, глубокие абдоминальные отложения жира встречаются чаще на 45 процентов, […]

Молодая мама после …30

Все чаще женщины откладывают рождение ребенка на возраст "после тридцати". И это объективная реальность, независимая от того, нравится нам она или нет. Поэтому мы решили не пугать поздних мам возможными последствиями, а дать слово специалистам, которые расскажут, в чем преимущество подобного решения и что нужно сделать, чтобы ребенок родился здоровым. Когда молодой маме за тридцать […]

Офисный фитнесс

Если хорошенько приглядеться, в офисе можно отыскать множество совершенно бесплатных тренажеров. Нужно только научиться ими пользоваться. Любую тренировку, в том числе и офисную, нужно начинать с разминки. Идеальный вариант – подняться и спуститься на два-три этажа. Хорошо делать это каждый час или два. Вы сразу же «разбудите» сонную от сидячего положения кровеносную систему. А заодно […]

Женщина и ВИЧ

При сохранении сложившихся тенденций все больше женщин и мужчин вскоре будут инфицированы ВИЧ. Такого рода равноправие женщинам не нужно. В то время, как в этом году СПИД отмечает 25 годовщину, 48 процентов ВИЧ инфицированного населения– женщины, согласно Глобальному докладу ООН о СПИДе. Это примерно 17,3 млн. женщин. Это заболевание в настоящее время является основной причиной […]

Красивые ноги — лицо женщины

Помните такую шутку: "Красивые ноги — лицо женщины."?!! Но в каждой шутке есть доля шутки, а остальное правда. Знаете, почему мужчины обращают внимание на женские ноги? Вот и мужчины не знают. Но смотрят, интересуются и радуются красивым женским ножкам. А все потому, что ноги — это во многом показатель женского здоровья. Крепкие, упругие, подтянутые, здоровые […]

Стресс и красота

Стресс украшает человека. Женщина, каждый день испытывающая сильные эмоциональные встряски, выглядит свежее и привлекательнее своих сверстниц, ведущих размеренный образ жизни. Это — не розыгрыш и не бред психически неуравновешенного косметолога. Это- чистая правда. Полезный стресс В жизни иногда происходит подмена понятий. Так было со словом "абитуриент", первоначально обозначающим не тех, кто поступает в вуз, а […]

И снова о лишнем весе

Лишний вес — это прежде всего сигнал о том, что ты тратишь энергии меньше, чем получаешь. Вывод прост и общеизвестен: умерь аппетит, больше двигайся. Но как это осуществить на практике? Сначала выясни, сколько энергии ты получаешь каждый день. Для этого просуммируй указанные на продуктовых упаковках цифры — килокалории. Снизив их количество хотя бы на 50-100, […]