wordpress themes.

Архивы рубрики ‘Красота и здоровье’

Мир женского спорта: все лучшее — для тела и души

Повсеместная пропаганда здорового образа жизни привела многих из нас в фитнесс-центры, спортивные залы и клубы. При этом те, кто был не слишком доволен особенностями своей фигуры, сделали очень важное открытие: оказывается, интенсивные и систематические занятия спортом могут составить реальную альтернативу всевозможным изнурительным диетам. Но спортивные упражнения вовсе не исключают необходимость заботиться о правильном и сбалансированном […]

Смех как одно из лучших лекарств от стресса и депрессии

Задумывались ли вы хотя бы раз над тем, какую роль в нашей жизни играет смех? Наверняка далеко не каждый задавал себе этот вопрос. А ведь смех играет немалую роль в жизни людей. Благодаря смеху очень серьезные и неразрешимые на первый взгляд проблемы вдруг становятся не такими уж страшными, плохое настроение исчезает само по себе, депрессия […]

Таблетка для красоты

Многие годы ученые поднимали на смех идею создания пилюль вечной молодости. Но сегодня мы действительно можем купить себе таблетку против морщин! Чтобы сразу отделить таблетки красоты от лекарств, назовем их биологически активными добавками -определение, уже прочно вошедшее в наш лексикон. Это комплекс витаминов, микро- и макро­элементов, аминокислот и других полезных веществ, который организм недополучает с […]

Борьба с усталостью и депрессией

Весенняя депрессия, или сезонное аффективное расстройство, как называют это состояние врачи, — штука малоприятная. Солнце светит, природа обновляется, а на душе — непроглядный мрак, аппетита нет, все болит, сон не идет, сам себе не мил. О причинах этого парадокса наука спорит много лет. Гипотез много: зимняя усталость, авитаминоз, гормональная перестройка организма на лето, недостаток кислорода, […]

Волосы и наша сексуальность

«Статистические исследования показали, что женщины большую часть времени тратят именно на уход за волосами. Однако есть такой момент, как сексуальность и некоторые женщины пытаются добиться ее с помощью эффектной прически.» 1) Самое важное что нужно сделать – это определится с длиной волос и стрижкой. Ну для этого есть стилисты, которые помогут вам в вашем выборе, […]

Как убрать живот

Врачи находят связь между отложениями жира вокруг и выше талии, характерными для мужчин и немолодых женщин, и болезнями сердца, а также диабетом, гипертонией, инсультами и увеличением риска возникновения некоторых видов рака. Исследования, проведенные в Университете Южной Флориды в Тампе, показали что у женщин, больных раком груди, глубокие абдоминальные отложения жира встречаются чаще на 45 процентов, […]

Молодая мама после …30

Все чаще женщины откладывают рождение ребенка на возраст "после тридцати". И это объективная реальность, независимая от того, нравится нам она или нет. Поэтому мы решили не пугать поздних мам возможными последствиями, а дать слово специалистам, которые расскажут, в чем преимущество подобного решения и что нужно сделать, чтобы ребенок родился здоровым. Когда молодой маме за тридцать […]