wordpress themes.

Записи с меткой ‘образ жизни’

Секреты здоровья традиционной китайской медицины

Традиционная китайская медицина имеет долгий путь развития — более двух тысячелетий. Она базируется на даосизме — учении о дао (пути вещей), — китайском традиционном учении, включающем в себя элементы религии и философии. Китайская медицина, в отличие от привычной нам западной, рассматривает человека как единую систему и больше акцентируется на профилактике заболеваний, нежели на лечении. Вероятно, […]

Как совместить работу и здоровый образ жизни

Проводя на работе более восьми часов ежедневно, достаточно трудно организовать свою жизнь с пользой для здоровья. Все, что мы подразумеваем под словосочетанием «здоровый образ жизни»: рациональное питание, физическая активность, режим труда и отдыха и т.д., — все это требует времени и немалых усилий. Поэтому многие работающие люди, оправдывая себя нехваткой сил и времени, продолжают жить, […]

Спортивная площадка на приусадебном участке — путь к здоровью

Как известно, преимущество загородного дома перед городской квартирой не только в отсутствии суеты за окном, главное — это тишина и чистый воздух. Даже если у вас нет большого дома за городом, а есть только крошечный дачный участок, грех не использовать такое благо для укрепления здоровья. А для нашего здоровья нет ничего полезнее, чем движение, и […]

Любить себя — учимся у француженок

О мудрости и жизнелюбии французских женщин ходят легенды. Все мы не раз читали и слышали от знакомых о том, что французские женщины всегда эффектны, стройны и уверены в себе, и при этом не признают диет, навязанных стандартов красоты, а их уверенность основана на самоуважении. Их любовь к красивой жизни и высоким жизненным стандартам не имеют […]

Что нужно знать о здоровье глаз

Значение зрения для полноценной жизни человека трудно переоценить. Ведь большую часть информации из окружающего мира мы получаем именно посредством зрения. Даже незначительное ухудшение зрения влечет за собой множество проблем, когда без квалифицированной помощи офтальмолога ruban-retina.com уже не обойтись. А что уж говорить о серьезных заболеваниях, различных нарушениях в работе такого поистине бесценного органа, каким являются […]

Шесть правил успешных женщин

Шесть правил успешных женщин

  Если предположить, что все успешные люди и особенно женщины добились всего, что у них есть, не случайно, а соблюдая определенные правила, у нас заметно прибавляется уверенности в себе! Значит, и я смогу! Сегодня мы поговорим о шести правилах, которые соблюдают эти самые успешные бизнес-леди, чтобы достигать своих вершин.

6 необычных причин, чтобы заняться велоспортом

6 необычных причин, чтобы заняться велоспортом. Почему стоит начать кататься на велосипеде

Каждый раз, когда мы снова обещаем себе начать вести спортивный образ жизни, перед нами оказывается вопрос: какой же вид спора выбрать? И для того чтобы облегчить вам муки выбора, сегодня мы предлагаем вам 10 причин, почему стоит кататься на велосипеде.