wordpress themes.

Записи с меткой ‘похудение’

Суши-диета: рай для худеющего гурмана

Суши-диета: рай для худеющего гурмана

«Что бы такое съесть, чтобы похудеть?» — этим вопросом задается, наверное, почти каждая девушка и женщина. И даже те из нас, кто не соблюдает строгую диету, зачастую, отказываются от вкусных, но высококалорийных блюд, в пользу своей фигуры. Но сегодня электронный журнал Lady Boss порадует вас хорошей новостью: вам больше не придется выбирать между «вкусно» и […]

Дорого или дешево: сколько вы готовы потратить на похудение?

Дорого или дешево: сколько вы готовы потратить на похудение? Самые дорогие и самые дешевые диеты

Стоимость диеты – это вопрос весьма спорный. Все зависит от предпочтений в еде, сезонных ценах на продукты и финансовых возможностей человека, желающего усовершенствовать свою фигуру. Поэтому диетический рацион может, как разорить, так и помочь сэкономить. Давайте рассмотрим и затратные, и бюджетные варианты похудения.

Как специи и приправы влияют на похудение

Как специи и приправы влияют на похудение

Восточная кухня по праву считается самой пикантной и экзотической именно благодаря наличию в ней всевозможных приправ и специй. Эти природные вкусовые добавки заставляют даже самые простые блюда заиграть новыми, яркими нотками. При этом специи и пряности заключают в себе целый комплекс витаминов и веществ, улучшающих обмен веществ, что будет очень кстати для тех, кто хочет […]

Как составить себе диету самостоятельно

Как составить себе диету самостоятельно

Когда приходит осознание того, что лето не за горами, и вскоре нужно будет доставать из недр гардероба обтягивающие маечки, короткие шортики и легкие платья, у каждой из нас желание сделать свою фигуру идеальной достигает апогея. В этом плане несказанно повезло тем, кто имеет время и возможность обратиться к квалифицированному диетологу, но читательницы электронного журнала Lady […]

Как вдохновить себя на занятия спортом и похудение

Как вдохновить себя на занятия спортом и похудение

Нетрудно заметить, как много вокруг людей с лишним весом, которые очень хотят от него избавиться. Но проблема даже не в том, что мы набираем лишний вес, а в том, что нам кажется, будто бы сбросить лишний килограммы — это просто. И снова вместо похода в спортзал мы отправляемся в кондитерскую… Если однажды вы решите, что […]