wordpress themes.

Записи с меткой ‘здоровье’

Дела, которые ждали осени

Словосочетание «осеннее настроение» обычно подразумевает хандру и уныние. И действительно, короткий ноябрьский световой день, хмурое небо и лужи под ногами вызывают скорее грусть и раздражение, нежели радость. Но, если вспомнить, что ощущение счастья зависит не от внешних обстоятельств, то можно найти свои прелести и в промозглой осени. Шумное, суетливое лето пролетело, и теперь можно заняться […]

Какие продукты способны заменить мясо в рационе человека?

Хорошее самочувствие, привлекательный внешний вид, продуктивный рабочий день, заряд энергии – все это в большей степени зависит от вашего повседневного рациона. Именно поэтому нужно отдавать должное внимание тому что и когда вы едите. Сегодня есть множество различных диет, нацеленных на быстрый результат. Одной из которых является рацион без мяса. К такому рациону каждый человек приходит […]

Ничего не скроется: о чем расскажет этикетка крема для лица?

Выбирая продукты на ужин, вы тщательно изучаете их состав, сроки годности, даже обращаете внимание на ГОСТы. Косметика влияет на наше здоровье не менее существенно, чем еда. Но вспомните хоть один случай, когда вы тщательно изучили все составляющие тоника или скраба, прежде чем приобрести его?   На что же обратить внимание при выборе косметики? Латынь не […]

Нужен ли вам персональный тренер по теннису?

Теннис – это спорт, удовольствие и даже определенная философия. Этот вид спорта подвластен всем возрастам и практически не имеет медицинских противопоказаний. Многие задаются вопросом: зачем брать уроки тенниса, когда всю необходимую информацию можно найти в интернете? Может быть, посмотрев пару обучающих роликов на ютубе, и можно покорять Уимблдон?   Вот лишь некоторые из причин, по […]

Погода в доме: что такое микроклимат

Погодные условия, увы, человеку неподвластны. Но то, что мы, к счастью, можем – контролировать микроклимат в помещении, где находимся большую часть своего времени. И это крайне важно, поскольку именно то, в каких условиях мы трудимся и отдыхаем, напрямую оказывает влияние на наше здоровье во всех аспектах. Каким должен быть микроклимат помещения в идеале и как […]

Как ухаживать за пористыми, непослушными волосами

Пористые волосы — это серьезная проблема, поскольку страдает не только внешний вид, но и здоровье волос. Нередко эта проблема возникает у любительниц экспериментов: частой окраски волос, особенно в яркие цвета, кардинальной смены цвета волос, химической завивки. Но не всегда пористость волос связана исключительно с воздействием агрессивных веществ, иногда это природная склонность — так пористыми бывают […]

В чем секрет результативного похудения

Повсеместно мы слышим рекомендации диетологов о том, что все наши старания похудеть приведут к желаемому результату только в том случае, если мы будем придерживаться основных правил: здоровый образ жизни, правильное питание и физическая активность. На деле же большинство из нас, стремясь похудеть в кратчайшие сроки, кидаются из одной жесткой диеты в другую, в промежутках между […]