Успеть невозможно много, сделать все запланированное и при этом быть любящей, терпеливой и женственной — нормальные умения работающей мамы. Быть одновременно везде и выполнять множество функций приходится каждой женщине, которая решила не выбирать между карьерой и семьей. Но это вовсе не значит, что у работающей мамы нет проблем. 1. Постоянная нехватка времени Даже еще до […]
Селф-брендинг, или чего ты стоишь?
В современном мире есть один, и довольно точный, индикатор каждого из нас, как специалиста — это наши доходы. Все мы стоим ровно столько, сколько зарабатываем, и спорить с этим бесполезно: все наши достижения, умственные способности и личностные качества, в конечном счете, находят отражение в количестве нулей в цифре, обозначающей доход. Но мало кто из нас […]
Три важные способности для достижения успеха
Каждый успешный человек обязан своими достижениями каким-то личностным качествам. Конечно, в разных сферах деятельности качества необходимы разные. Тем не менее, есть три основных свойства личности и характера, которые помогают добиться успеха в любой отрасли. О каких же качествах идет речь? 1. Умение переходить от планирования к действиям Безусловно, обдумывание и планирование — важнейшие составляющие успеха […]
Профессия, которая кормит: как сделать карьеру повара
Профессия повара существует столько, сколько существует человечество: кормить людей всегда было и будет востребованным занятием. И хотя каждый из нас в состоянии приготовить что-нибудь съедобное, превратить блюдо в шедевр может только профессиональный повар. Как сделать поварское искусство делом всей жизни, и что нужно знать, чтобы сделать карьеру повара? Что нужно знать повару Это только на […]
Лето у камина, или еще один способ отдохнуть необычно
Кажется, что в сфере летнего отдыха придумано уже решительно все, но все чаще успешные деловые городские жительницы хотят провести свой долгожданный отпуск так, чтобы это время запомнилось и осталось в душе приятным воспоминанием. И это явно не две недели на шумном суетливом пляже, или в компании назойливых туристов… …А что если провести летний отдых в […]
Худенькие женщины: мнение мужчин
Замечено, что если незаурядный мужчина со вкусом одет и его спутница симпатичная стройная женщина, то он выглядит вполне преуспевающим современным мужчиной. И даже если он будет немного экстравагантный из-за одежды, то непременно – внешне самостоятельный. И наоборот, как бы мужчина не был в себе уверен и богат, без прекрасной стройной подруги он будет смотреться не […]
Основы здорового питания: сочетание продуктов и режим
По мнению специалистов — здоровое диетическое питание, в основе которого лежит оптимальное сочетание продуктов демонстрирует чудеса оздоровления. Это мнение основано на том, что определенному виду пищи соответствуют свои определенные по количеству и насыщенности пищеварительные соки — кислотные или щелочные. На обмен веществ великолепно действуют физические упражнения, занятия фитнесом в клубе или дома. При помощи фитнес […]