Живопись как хобби

Что такое хобби? Словарь трактует слово хобби как регулярную деятельность ради отдыха и удовольствия. То есть, это то, что мы делаем с удовольствием, отдыхая в процессе этого.

О пользе хобби вообще …

Любое хобби чрезвычайно полезно для здоровья и психики человека. Благодаря любимому увлечению человек отвлекается от повседневных забот, что дает ему покой, умиротворение и приносит огромное удовольствие. Занимаясь своим любимым делом, человек как бы переносится из повседневности в мир, который ему интересен. Это своего рода медитация, когда все внимание сосредоточено на объекте увлечения. Хобби снимает нервное напряжение, расслабляет, спасает от тревожности и депрессии, человек ощущает свой потенциал и целостность. Хобби расширяет кругозор и повышает самооценку, желает жизнь насыщенной и дает ощущение счастья. Благодаря хобби человек восстанавливает физическое и душевное здоровье.

Психологи утверждают, что увлечения, не связанное с профессиональной деятельностью человека, полезны, поскольку развивают те участки мозга, которые не задействованы при работе. Человек становится более разносторонней личностью, развивает творческий потенциал, что впоследствии проявляется и в профессиональной деятельности, и межличностных отношениях.

… и живописи в частности

Мы все много читали и слышали, как рисование полезно для детей. Но многие взрослые, полагая, что такое увлечение доступно только одаренным и талантливым людям, отказывают себе в таком удовольствии. И напрасно, поскольку живопись доступна всем. Даже если вы не знаете и основ живописи и рисунка, и никогда не держали в руке кисть, вы можете для начала купить картины по номерам, и вы сами не заметите, как вас увлечет и затянет сказочный мир, выраженный в форме, цвете, тенях. Попробовав однажды, вы уже не сможете отказаться от удовольствия выразить себя с помощью красок или графического рисунка. Вам не нужно беспокоиться о том, что получиться — живопись не может «не получиться». Удовольствие от проведенной линии, от смешивания красок ни с чем не сравнимо и так увлекает, что вы забудете о времени, о том, что вас беспокоило во внешнем мире. Вы научитесь смотреть на мир другими глазами, видеть красоту во всех проявлениях жизни и природы: и в каждом солнечном блике, и в каждой лужице на асфальте. Вы вспомните себя, обретете душевный покой и радость творчества.

© Текст: Any Many, фото: pinterest.com, специально для женского журнала Lady Boss.

Перепечатка только с активной прямой ссылкой на ladyboss.com.ua.