Перед тем, как планировать путешествие, каждый из нас отдает себе отчет в том, что он ожидает получить. Один желает побездельничать, лежа на пляже и слушая шелест волн, а другой составляет список достопримечательностей, которые обязательно нужно здесь посетить. Третий выбирает кинокамеру, а четвёртый учит язык, предвкушая прогулки по улочкам, посещение рынка или магазинчиков, завтрак в уютном кафе. Но все мы без исключения отправляемся в путешествие в надежде получить новые впечатления, эмоции, вдохновение.
Перезагрузка восприятия
Изо дня в день выполняя привычные, обыденные действия, доведенные до автоматизма, мы перестаём адекватно воспринимать течение жизни, не замечаем ее мгновений, мыслим и действуем в соответствии с привычными шаблонами. Когда мы перемещаемся из привычной среды обитания в новые условия, вместе с этим изменяются многие факторы, ставшие привычными и обыденными в нашей повседневной жизни: распорядок дня и режим питания, климат и погода, природа, архитектура, язык и многое другое. Наш мозг ежеминутно получает новую познавательную информацию о географических, исторических, языковых, культурных особенностях страны. Красота природы и архитектуры, поэзия незнакомого языка и музыки, вкус местной кухни — все это влияет на наши чувства, обогащает эмоционально, способствует эстетическому развитию. Все это оказывает огромное влияние на психофизическом уровне, образуя новые нейронные связи в нашем мозгу, меняя привычный образ мышления, привычки, убеждения, а иногда и мировоззрение. Мы как бы начинаем видеть свою жизнь с непривычного ракурса.
Опыт и знания
Отправляясь в новую незнакомую страну, мы открываем для себя другой образ жизни, другое мировосприятие — впускаем в себя новый мир, который обогащает нас, обновляет наш жизненный опыт, дарит новые знания. Каждая страна — это отдельный мир со своим укладом и образом жизни, менталитетом и культурой, и знакомство с этим миром не через книги и интернет, а непосредственно — опыт, который может изменить всю дальнейшую жизнь.
Анализируйте
Отправляйтесь в новую, незнакомую страну. Вот страница, где вы можете выбрать маршрут. Возьмите с собой блокнот и в течение всего путешествия записывайте впечатления, неожиданные мысли. По возвращении проанализируйте, что произвело на вас особенно сильное впечатление? Что изменило ваше мировоззрение? Какие новые идеи у вас появились, и что из новых впечатлений вы хотели бы сделать частью своей жизни? Такой анализ поможет вам лучше понять себя, пересмотреть цели и приоритеты соей жизни.
© Текст: Nina May, фото: pinterest.com, специально для женского журнала Lady Boss.
Перепечатка только с активной прямой ссылкой на ladyboss.com.ua.
Опубликовано в рубрике 
Метки: 
