Составляющие здорового сна

Сон — важнейшая функция нашего организма. Во время сна наш организм восстанавливается, причем не только физически, но и психически, эмоционально. Во время сна организм как бы «перезагружается», набирается сил. Особенно важен здоровый сон для нервной системы. Каждый знает, насколько плохо чувствуешь себя, если не выспался: слабость, недомогание, невозможность сосредоточиться. Огромное количество людей в мире страдают […]

Как одеть ребенка на осеннюю прогулку

С наступлением холодных осенних дней длительность прогулок с ребенком не должна сокращаться, скорее даже наоборот — длительность пребывания на свежем воздухе должна быть максимальной. Летом, когда мы все просто изнывали от жары, педиатры рекомендовали сократить пребывание ребенка на улице, чтобы избежать солнечного удара, перегрева, обезвоживания. В прохладную же погоду, наоборот, длительные прогулки не только доставят […]

Как приготовить рыбные консервы в автоклаве

Эффективное ведение домашнего хозяйства предполагает оптимизацию всех процессов, в том числе заготовку продуктов впрок. Приготовленные из рыбы консервы в  бытовом автоклаве https://autoclav.com.ua/catalog/avtoklavy  — один из простых и быстрых путей решения проблемы появившихся излишков. Как готовить рыбу в автоклаве Рыба — продукт особо скоропортящийся, поэтому делать заготовки следует только из свежей продукции (или замороженной). Для заготовки подходят все морские и речные сорта: в зависимости от места проживания. Рецептов […]

Стиль business-casual нынешней осенью

О том, что такое стиль кэжуал, чем он характеризуется и почему так полюбился современным женщинам, мы писали уже неоднократно. Этот комфортный, «небрежный» стиль одежды абсолютно заслуженно покорил наши сердца сочетанием удобства и элегантности, непринужденности и отсутствием претенциозности. Одежда в стиле кэжуал заполонила наши города, поскольку она уместна на улице и в кафе, на выставке и […]

Осень в интерьере: как с минимальными затратами обновить интерьер к осеннему сезону

С наступлением осени все короче становятся вечера, да и погода за окном не всегда располагает к длительным вечерним прогулкам. А это означает, что теперь мы будем больше времени проводить дома, и хочется немного «подправить» интерьер: на смену летней легкости, прозрачности, движению приходит уют, комфорт, ощущение тепла и защищенности. Игра цвета Изменение цветовой гаммы способно как […]

Осень: модные тренды

Не секрет, что для большинства модниц осень — любимая пора. Во-первых, с красотой осени, с ее нарядным многоцветьем не поспорит никакое время года. Ну и, во-вторых, осень — самое комфортное время для активной жизни, прогулок, поездок: уже нет той изнуряющей жары, но и промозглые холода еще не наступили. Самое время подумать о том, как обновить […]

Как быстро и легко обновить интерьер кухни

Наступающая осень уже традиционно ведет за собой меланхолию, хандру. Расположившись у кухонного окна с чашкой горячего чая, мы грустно наблюдаем как проносятся над горизонтом мрачные тучи, и даже обстановка любимой уютной кухни уже не радует: все кругом кажется невзрачным и унылым. Но, как известно, существует надежный и многократно проверенный способ избавиться от грустного настроения — […]