Подростковый возраст — достаточно сложный период с жизни практически каждого человека: в этот период он познает мир и себя, самоутверждается и пытается заявить о себе. Его поведение в этот период нередко противоречивое и сложное, и обусловлено не только гормональными бурями, но и неустойчивостью его психики. Это проявляется в его конфликтности, неуживчивости, перепадах настроения, повышенной раздражительности, недовольстве собой и окружающими, неадекватной самооценке. Родители должны помочь подростку пройти этот период, избежать моральных травм, которые впоследствии могут обернуться комплексами и проблемами во взрослой жизни. В этот период родители должны особенно мягко и незаметно подсказывать ребенку, направлять его, ни в коем случае не подавляя и не унижая чувство собственного достоинства. Проблема свободного времени подростка стоит особенно остро, поскольку он уже считает себя взрослым и самостоятельным. Но умные родители должны уметь правильно спланировать весь день ребенка, но сделать это очень деликатно и тактично.
Выполнение уроков
Психологи считают, что оптимальное время для выполнения домашнего задания, — это время от 16-ти до 18-ти часов. Именно в этот период наблюдается наиболее высокая трудоспособность. Желательно уложиться в это время, иначе потом наступает спад трудоспособности, и результат учебной работы существенно снижается. Придя домой после школы, ребенок должен хотя бы час отдохнуть. Под отдыхом в данном случае понимается отдых от учебы: это может быть любой вид физической активности, творчество. Вовлекайте подростка в занятия спортом, музыкой, другим творчеством — это необходимо не столько для заполнения его свободного времени, сколько для его самореализации.
Компьютер
Пристрастие современных подростков к увлечению компьютерами и различными гаджетами беспокоит большинство родителей. Медики считают, что ребенок 10-12 лет может проводить за компьютером не более часа, а шестнадцатилетний подросток — уже два часа в день. Выбирайте для своих детей игры развивающего и обучающего характера. Разумеется, подросток не может все время учиться, отдых также необходим. Для мальчика вы можете купить FIFA 18 PS4 Киев — это будет ему интересно, девочке подберите что-то в соответствии с ее увлечениями.
Общение с друзьями
Даже, если ребенок занимается в спортивной секции, музыкальной школе или другом творческом кружке, ему необходимо свободное время для общения с друзьями. Так он учится общению, построению отношений, самоутверждается и познает законы общества. Разумеется, вы должны знать, с кем дружит ваш ребенок, где бывает и чем занимается в свободное время. Только ответы на эти вопросы нужно получать не тотальным контролем и слежкой, а построением доверительных отношений.
© Текст: Nina May, фото: pinterest.com, специально для женского журнала Lady Boss.
Перепечатка только с активной прямой ссылкой на ladyboss.com.ua.
Опубликовано в рубрике 
Метки: 
