Каждый раз, когда мы снова обещаем себе начать вести спортивный образ жизни, перед нами оказывается вопрос: какой же вид спора выбрать? И для того чтобы облегчить вам муки выбора, сегодня мы предлагаем вам 10 причин, почему стоит кататься на велосипеде.
1. Велосипедный спорт и просто велопрогулки приносят огромную пользу нашему организму, укрепляют мышцы и, конечно же, повышают выносливость организма. Даже комфортная велосипедная прогулка в небыстром темпе делает нас здоровее! Для многих улучшение здоровья — уже достаточная причина, чтобы кататься на велосипеде. Если в силу каких-то причин вы не можете кататься по улице или парку, вы всегда можете купить велотренажер, такие тренировки будут не менее полезны. Поездки на велосипеде улучшают кровообращение и снабжение легких кислородом, как следствие, улучшается сон, пищеварение и общий тонус организма.
2. Езда на велосипеде — это не только спорт. Что вы слышали о движении «Велосипедом на работу» (Cycle to Work)? Это сообщество людей, которые пропагандируют и популяризируют культуру езды на велосипеде в городе, в частности, велосипед, как способ добираться на работу. Попробуйте, возможно, вам это понравится больше, чем душная маршрутка!
3. Кататься на велосипеде — это не просто развлечение, это часть улучшения экологии наших городов. Подумайте, сколько топлива не будет использовано каждую неделю, если вы будете ездить в супермаркет на велосипеде, а не машиной.
4. Немаловажный факт: в современном цивилизованном мире велосипед — это более красноречивый символ статуса, чем автомобиль. Почему? Потому что по данным статистики, чем выше социальный статус человека и его доходы, тем больше времени он может потратить на велопрогулки. Так что, если хотите выглядеть как буржуа, городской велосипед — это то, что нужно.
5. Если ваша деятельность связана с творчеством, катание на велосипеде поможет вам преодолеть творческий кризис и начать продуцировать креативные идеи. Схема проста: во время езду на велосипеде, мозг активно снабжается кислородом, что улучшает его работу в разы.
6. Если вы любительница стильно одеваться, попробуйте рассмотреть велосипед, как часть имиджа и изысканный аксессуар, ведь так оно, по сути и есть. Например, движение Cycle Chic во всем мире посвящено именно тому, как выглядеть элегантно на двух колесах. Так что даже бизнес-леди, одетая согласно дресс-кода, вполне может позволить себе ездить в офис на велосипеде.
© Текст: Ада Клевер, фото: pinterest.com,
специально для женского журнала Lady Boss
Перепечатка только с активной прямой ссылкой на ladyboss.com.ua
Опубликовано в рубрике 
Метки: 
