Многие СМИ (и журнал Lady Boss в том числе) неоднократно поднимали тему неблагоприятного влияния компьютера на состояние здоровья пользователя. Но сегодня, справедливости ради, мы решили поговорить с вами, дорогие читатели, о воздействии компьютера… на кожу лица и внешность в целом.
Как работа за компьютером влияет на ваш внешний вид и здоровье
Начнем, пожалуй, с основного: долгая работа в сидячем положении может значительно испортить вашу осанку (согласитесь, далеко не всегда мы сидим за компьютером в правильном положении). Дальше – покраснение глаз из-за их малоподвижности во время того, как вы смотрите в монитор, а также благодаря инфракрасным излучениям экрана. Кстати, именно эти излучения считаются невероятно вредными для здоровья пользователей, поскольку под их воздействием ткани нашего организма, так сказать, нагреваются, что, собственно, и заставляет лопаться сосуды в глазах пользователей. Но, более того, постоянное облучение инфракрасными излучениями приводит к пересыханию и быстрому старению кожи лица. Для деловой женщины, которая львиную долю своего времени проводит за работой перед дисплеем, это может быть существенным препятствием на пути к продлению своей молодости.
Как защитить кожу лица
Дабы максимально снизить воздействие монитора на ваше здоровье, следует… выбрать хороший монитор. Благо, что сегодня это не сложно – вы можете приобрести одну из усовершенствованных новых моделей, которая будет оказывать минимальное влияние на ваше здоровье. Кроме того, важно делать перерывы в работе за компьютером – это не только позволит вам избежать болей в спине, головных болей и появления варикоза на ногах, но и, скажем, возникновения «второго подбородка», который может появиться из-за недостаточной подвижности головы. Ну и последнее – пользуйтесь специальной натуральной косметикой для кожи лица. Скажем, каждый день желательно пользоваться хорошим увлажняющим кремом для лица, а также увлажняющим средством для век. На работу можете прихватить с собой флакончик с термальной водой – ваша кожа лица скажет вам за это «спасибо». В данном вопросе достойным выбором может стать продукция косметического бренда «Вивасан» – широчайший спектр средств этой фирмы поможет вам сохранить здоровье и молодость на долгие годы.
Несколько полезных советов
Вечером, когда компьютер и вы закончили работу, обязательно умойте лицо холодной водой – это поможет держать кожу лица в тонусе. Если в вашем офисе или кабинете постоянно работают обогреватели или кондиционеры, то имеет смысл обзавестись небольшим увлажнителем воздуха. Пейте больше жидкости, в особенности хорошо, если это будет не только негазированная минеральная вода, но и зеленый чай с лимоном – в таком напитке содержатся вещества, защищающие свободные радикалы, а также нейтрализующие негативное воздействие излучений монитора.
© Текст: Polly Dozzi, фото: pinterest.com, специально для женского журнала Lady Boss
Перепечатка только с активной прямой ссылкой на ladyboss.com.ua
Опубликовано в рубрике 
Метки: 
