Говорят, что наиболее важный прием пищи — это завтрак. Мол, он заряжает нас энергией на весь день. Поспорить с данным утверждением сложно, но, согласитесь, обед не менее важен, особенно, если речь идет о трудовых буднях. Как организовать полезный, вкусный и, главное, полноценный прием пищи в офисных реалиях — читайте в сегодняшней статье журнала Lady Boss.
Где кушать
Если на предприятии, где вы трудитесь, есть такое благо, как столовая — вам несказанно повезло! Правда, такая роскошь, как правило, встречается либо на производствах, вышедших из времен Советского Союза, либо, наоборот, в крупных корпорациях европейского типа. В качестве альтернативного варианта на фирме может быть отдельная комната для приема пищи, оборудованная столами и микроволновой печью, чтобы сотрудники могли подогревать еду, принесенную из дома. Правда, в таких комнатках нередко бывает довольно тесно, собираются очереди из работников с судочками в руках, да и ароматы домашних блюд, зачастую, выходят далеко за пределы «мини-кухни», будоража умы и желудки трудящихся. Если в вашем распоряжении лишь ваше собственное рабочее место, то огорчаться не стоит. Конечно, разогреть обед у вас вряд ли получится, а одними бутербродами да батончиками сыт не будешь, но вы всегда можете заказать горячий обед прямо в офис!
Что кушать
К уникальным предприятиям с личной столовой мы возвращаться не будем, а те, кто предпочитают приносить еду с собой из дома и сами знают, что им лучше приготовить. Что же касается тех, кто пользуется такой услугой, как кейтеринг (доставка обедов в офис), чаще всего, совершают наиболее распространенную ошибку, заказывая одну и ту же еду изо дня в день. Лидирующими позициями в таком меню являются суши, пиццы и салатики. Да, это вкусно, но ваш организм должен получать различные витамины и микроэлементы, поэтому и рацион должен быть разнообразен. Найдите для себя кафе, ресторан или кейтеринговую компанию, которая сможет предоставить вам возможность выбрать не только традиционные блюда японской и итальянской кухни, но заказать обед по индивидуальному заказу, как, например, в компании Айтюна. На сайте http://www.ituna.ru вы сможете заказать горячий обед, не вставая с рабочего места, причем он будет именно таким, каким захотите вы: хоть первое, второе, третье с соусом, сладенькое и запить. Каталог непременно должен отображать не только названия блюд, а и их описание, поскольку заказав «кота в мешке» вы рискуете остаток рабочего дня бороться с негодующим от голода или несварения желудком.
© Текст: Polly Dozzi, фото: pinterest.com, специально для женского журнала Lady Boss
Перепечатка только с активной прямой ссылкой на ladyboss.com.ua
Опубликовано в рубрике 
Метки: 
