Как произвести хорошее первое впечатление: одежда, речь, общение

Произвести хорошее впечатление на собеседника хотелось бы любому человеку, независимо от ситуации или каких-либо других обстоятельств. Для того чтобы это сделать, нужно соблюдать несколько простых правил при знакомстве. Как вы, наверняка, знаете, у человека не бывает второго шанса произвести первое впечатление. Поэтому запомните главные составляющие хорошей самопрезентации во время первого знакомства. Чтобы произвести хорошее впечатление […]

Стильный домашний офис для бизнес-леди фрилансера

Чтобы работа была приятной и доставляла как можно больше положительных эмоций, нужно любить то, чем ты занимаешься. Кроме того, нужно еще и чувствовать себя комфортно на рабочем месте. И если при работе в какой-либо компании существует большое количество факторов, независящих от вас, которые влияют на вашу трудоспособность, то работая на дому, фрилансер может добиться абсолютной […]

Как оценить эффективность диеты

Большинство людей, желающих похудеть, начинают придерживаться определенных диет и возлагают на них большие надежды. Но далеко не каждая диета способна дать ожидаемый результат. Можно сказать, что диета диете рознь: результаты диеты для кормящих мам или для спортсменок могут быть совершенно разными. Именно поэтому, чтобы эффективность диеты была заметна и, чтобы ваш отказ от многих вкусностей […]

Мода на джинсы: какие джинсы будут модными в 2013 году

Джинс – это тот материал, который существует вне времени. Независимо от того, модны ли джинсы в каком-либо сезоне или нет, их все равно носили, носят и будут носить. Но 2012 год, как и грядущий 2013-ый, отличаются особой «джинсоманией». Сейчас именно то время, когда джинсовой одеждой может быть любая часть гардероба. Это могут быть платья, рубашки, […]

Существуют ли косметические процедуры, которые одновременно и приятны, и полезны?

Жизненный опыт подсказывает нам, что большинство полезных для здоровья вещей редко бывают приятными (взять хотя бы диеты, регулярные тренировки, обливания холодной водой и т.д.) Впрочем, это не всегда так: наша сегодняшняя статья о косметически-оздоровительных процедурах, которые не только полезны, но и, при этом, приятны. На первом месте, конечно же, сауна! Мало кто станет спорить с […]

Диета на кашах: красота и здоровье в простом меню

Большинство людей знают, что каши, составляющие часть нашего рациона, являются полезными и диетическими блюдами. Они быстро усваиваются организмом и вместе с тем являются достаточно питательной пищей. Современные технологии обработки злаковых зерен позволяют сохранить в готовой каше максимальное количество полезных веществ. Чем же полезны каши и почему их можно есть людям, которые придерживаются диеты? Растворимая и […]

Работающая мама с успехом совмещает карьеру и семью

Современные условия жизни таковы, что все больше и больше женщин не могут себе позволить отодвинуть работу на задний план и «с головой уйти» в семью. Сейчас довольно часто мы можем встретить женщин, которые успешно носят звание «работающей мамы». Если вы до сих пор сомневаетесь, сможете ли вы совмещать работу и семью так, чтобы обе стороны […]