Наверное, в наше время даже дети знают, что человек состоит из воды более чем на 70 %. Поэтому убеждения врачей в том, что в день необходимо выпивать не менее литра жидкости, уже никого не удивляют. Более того, обычную питьевую воду не заменят никакие напитки и соки. Уже давно доказано, что лишь простая и чистая питьевая вода может по-настоящему утолить жажду. Вы обратили внимание на слово «чистая»?
Дело в том, что качество потребляемой нами воды влияет на общее состояние организма не меньше, чем наша пища или воздух. Считается, что вода, поступающая в наши дома из водопровода, уже является очищенной, но соответствующие анализы доказали, что ее состав далек от норм. Чаще всего, в ней содержится целый ряд, вредных для человеческого организма, химических элементов. Именно поэтому очистка воды – необходимый этап перед ее употреблением.
В некоторых регионах, в воде из-под крана было обнаружено до 800 ненужных и даже опасных примесей. Это легко объясняется тем, что наши водоочистные станции давно нуждаются в обновлении, а технологии очистки безнадежно устарели. Взять хотя бы очистку «питьевой» воды хлором, после чего едкий запах этого вещества сложно вывести даже при помощи дополнительной фильтрации.
Также стоит вспомнить о том, что сам трубопровод – это максимально благоприятная среда для размножения и передачи всевозможных вирусов и бактерий. Вода в нем насыщается тяжелыми металлами: ртутью и свинцом, а также различными токсическими соединениями. Поэтому вовсе не удивительно, что такая «Питьевая вода» может нанести существенный урон нашему здоровью. Выход один – самостоятельная очистка.
Но и здесь нужно быть предельно осторожными, дабы не перестараться и не убить все полезные микроорганизмы. Так, многие предпочитают отстаивать воду из-под крана. Это не плохой и довольно эффективный выход из положения. Однако стоит помнить, что отстаивать воду нужно не менее 6 часов, а оставшуюся треть неизрасходованной воды пить нельзя, поскольку именно там остаются осевшие примеси и тяжелые вещества.
Еще большой популярностью пользуется кипяченая питьевая вода. Но здесь также есть свои нюансы. Конечно, кипячение убивает львиную долю вредных микроорганизмов, а также выводит соли из состава воды и оставляет их на стенках сосуда. Следовательно, вода становиться намного мягче на вкус. При этом остывшая кипяченая вода заселяется вредными микробами намного быстрее, чем «сырая». Поэтому кипяченую воду лучше не оставлять на длительный срок.
Наиболее эффективный и безопасный способ очистки водопроводной воды – это современные бытовые фильтры. Они позволяют самостоятельно контролировать и регулировать процесс очистки. Таким образом, можно приобрести дорогой, но сверхнадежный многоуровневый фильтр или более дешевые, но не менее действенные аналоги. Зачастую, дорогие фильтры для очистки воды отличаются от дешевых лишь тем, что последние требуют более частой замены. В любом случае, питьевая вода, пропущенная через бытовой фильтр, будет максимально приближенная по своему составу к родниковой.
© Текст: Polly Dozzi, фото: pinterest.com,
специально для женского журнала Lady Boss
Опубликовано в рубрике 
