Похудеть с помощью спорта: как это сделать

В борьбе с лишними килограммами у нас есть два пути: отдать предпочтение одной из многочисленных диет или же определенным физическим нагрузкам. Альтернативный вариант тоже существует – можно совместить оба метода. Порой сбросить лишний вес без спорта вообще не получается. Зато похудеть с помощью спорта, не истязая свой организм вполне возможно. Дело в том, что когда […]

Как найти свой стиль в одежде

Многие заблуждаются, считая, что стиль – это лишь то, что модно. Стиль человека должен быть воплощением не только модных тенденций, но и его внутреннего мира, образа жизни. К примеру, работник креативной сферы может себе позволить покрасить волосы в красный цвет, зато в строгом деловом костюме будет выглядеть довольно нелепо. Еще один немаловажный факт – комфорт. […]

Нужна ли вашему ребенку диета?

К сожалению, проблема лишнего веса касается не только взрослых, но и детей. И если фраза «сесть на диету» из уст девушек и женщин мы слышим регулярно, то о диетах для детей нам слышать удивительно и непривычно. Тем не менее, порой, это единственный способ спасти ребенка от нервной анорексии или ожирения, ведь таблетки, помогающие регулировать вес, […]

Как определить тип своей кожи

  Наверное, нет на свете женщины, которая не хочет, чтобы у нее была гладкая и красивая кожа, однако одного желания для этого мало, многие представительницы прекрасной половины человечества совершают ряд ошибок при уходе за своим лицом.   В основном подбор ухаживающих средств для лица производится при помощи советов со стороны многочисленных подружек или под влиянием […]

Зачем, как и когда нужно пить воду

Вода так же необходима для человеческого организма, как воздух и еда. Поэтому слова жизнь и вода всегда будут связаны между собой. Даже древние письмена и наскальные рисунки свидетельствуют о том, что основой всего живого на земле является именно вода. То, что организм человека на 70% состоит из воды – известно всем и каждому. Поэтому даже […]

Домашний офис: как настроиться на серьезный лад

Так как мы живем в эпоху постоянного прогресса, и бешеный ритм современной жизни диктует свои условия, слово «офис» уже давно перестало ассоциироваться только с солидным предприятием и массой сотрудников. Для нас офис – это, прежде всего, рабочее место, а работать мы можем где угодно, даже не выходя из собственной комнаты. Сегодня успешный человек, который зарабатывает […]

Как создать экологический интерьер для дома

Экологический интерьер – это замечательное дизайнерское решение для дома, который находится за чертой города. Внешний вид экологического интерьера можно назвать лишь верхушкой айсберга, ведь в его основе лежит не только декоративные элементы максимально приближенные к природе, но и множество других факторов. Итак, основные критерии для экологического дома – это месторасположение, компактность, эффективная изоляция, сохраняющая тепло […]