
Как правило, когда мы говорим о похудении, на ум приходят спортивные упражнения и диета – именно таким образом можно снизить вес в более-менее краткие сроки. Но не всякая диета совместима со спортивными упражнениями и не всякий спорт полезен для здоровья. Возможно, мы можем выбирать что-то одно – спорт или диету. Вопрос в том, что именно […]