Как правильно питаться летом: летний рацион – легкий и полезный

  Лето – пора обилия фруктов и свежих, настоящих овощей прямо с грядки. Но это еще и изнуряющая жара. Как же правильно питаться летом, чтобы быть в ритме, особенно в рабочие будни? Летом просыпается еще больший аппетит, хотя и для диеты это отличное время. Большое количество фруктов и овощей – это кладезь витаминов, которые так […]

Психологические приемы в оформлении офиса

Наверняка вы замечали, что в одних офисах чувствуете себя комфортно, в дружеской обстановке, а в других сразу ощущается дистанция между его сотрудниками и посетителями. Почему так происходит? Возможно, это делает специально?   Прежде всего, стоит обратить внимание на интерьер – именно его мы видим и оцениваем, пока ждем нужного нам человека. Именно благодаря ему обычно […]

Образ деловой леди имеет свои секреты

Сложности выбора гардероба для офиса постигают каждую деловую женщину. Хочется выглядеть стильно, но не все можно позволить себе надеть. Впрочем, деловая одежда не ограничивается одними только блузами и юбками, на самом деле она намного разнообразнее. Что же можно одеть в офис, а от чего лучше воздержаться? Составляем гардероб Женщина на работе проводит много времени, поэтому […]

Что нужно делать для самосовершенствования. Успех в карьере и бизнесе начинается с роста над собой!

Вы строите карьеру или упорно работаете над развитием своего бизнеса, стараетесь все делать как можно лучше. Но просто прилагать усилия не всегда достаточно. Успех вашей карьеры и стабильность работы компании часто зависят от вашего саморазвития, самосовершенствования, умения расти над собой.   Итак, вот возможный список того, что стоит делать бизнес-леди для самосовершенствования. Читайте бизнес-литературу Книги […]

Не сезон для бизнеса — самое время начать свое дело!

Успех приходит к тем, кто умеет смотреть на мир под другим углом. И на свой бизнес, в том числе. Бизнесовый «несезон» — это не приговор, а время для внедрения инноваций и построения планов, чтобы с успехом реализовать их с началом «сезона».   Что необходимо изменить в работе в «не сезон» Как правило, продажи в сезон […]

Хотите изменить форму губ – пожалуйста! А нужно ли вам это?

Современная косметология предлагает множество путей улучшения нашей внешности: почему бы и нет, ведь каждая из нас достойна того, чтобы выглядеть идеально! Одна из таких возможностей усовершенствования внешности – это коррекция формы губ. Как правило, женщины хотят увеличить губы, сделать их более объемными, изменить их форму. Специалисты утверждают, что есть три основных показания к проведению такой […]

Советы по проведению процедуры лазерной эпиляции

Если вы решились сделать лазерную эпиляцию, вам следует знать несколько нюансов, чтобы быть готовой к процедуре и избежать нежелательных последствий. Сама по себе лазерная эпиляция безвредна, однако нужно соблюдать определенные условия. Что такое лазерная эпиляция? Это устранение волосяных фолликул без повреждения кожи. Благодаря воздействию лазера на волосяной фолликул, обработанный волос разрушается, выпадает и больше не […]