Что собой представляет стресс и нужно ли с ним бороться?

Понятие "стресс" стало неотъемлемой частью нашего современного общества. На работе и дома, мы постоянно оказываемся в стрессовых ситуациях. Существует множество способов борьбы со стрессом. Но так ли необходимо с ним бороться? Нужно ли защищаться от стресса?  Когда говорят о стрессе, то практически всегда подразумевают нечто негативное. Это понятие используют тогда, когда жалуются на жизнь, на […]

Карьера — это наркотик?

Мы все хотим быть успешными, хотим быть первыми, хотим, чтобы нас хвалили и нами восхищались, а карьера — зримое социальное воплощение этих наших стремлений. И ничего зазорного в этих желаниях нет — это нормально испытывать удовольствия от ощущения себя победителем, но вот откуда тогда берутся карьеристы или люди, зацикленные только на работе, не способные жить […]

Всегда вместе, или как жить и работать под одной крышей

Вместе на работе, вместе дома… Что это – ад или рай? Большинство утверждает, что постоянно быть вместе невозможно – нужно отдыхать друг от друга. Что, работая и живя вместе, рано или поздно придется выбирать: карьера или семья? Положа руку на сердце, скажу, что категорически не согласна с мнением большинства. Потому что «мы» уже три года […]

От чего зависит успех в карьере

Лидеров в каждом коллективе не так много. И эта истина известна всем с детских лет. Можно ли развить, воспитать в себе лидерские качества для того, чтобы преуспеть в карьерном росте? Планируя карьерные достижения, человеку необходимо учесть свои индивидуальные особенности. Процесс работы над собой начинается с осознания своих сильных и слабых сторон и выработки способов коррекции […]

Пять заблуждений тайм-менеджмента

Каждый, кто хоть немного интересуется темой жизненного успеха и повышением личной эффективности, не раз задумывался над тем, каким образом можно повысить эффективность использования собственного времени. Мы учим своих детей составлять распорядок дня и дарим им настенный календарь с фотографиями поп-звезд по случаю начала учебного года. Владельцы компаний регулярно проводят специальные тренинги для сотрудников и дарят […]

Как добиться от подчиненных лучшего исполнения задач

Что ж, персонал всегда необходимо было контролировать. И всегда будет. Почему же эта тема стала такой актуальной? Видимо ответ в том, что решения, предлагаемые в качестве "панацеи", не избавляют руководителя от проблем, но в лучшем случае, лишь притупляют боль. А это порождает информационный голод и ощущение, что где-то должно быть некое решение, которое всё-таки работает. […]

Искусство диалога — секреты эффективного общения

Большая часть конфликтов возникает из-за того, что собеседники просто не попытались понять друг друга. Каждому из нас неоднократно приходилось сталкиваться с такой ситуацией: один не расслышал второго, не сумел правильно интерпретировать его слова. В результате неверно отреагировал. Это вызвало недовольство с другой стороны. И так далее, по нарастающей. Можно ли избежать подобных недоразумений? Да, можно. […]