Польза и вред кофе – что перевесит?

[Всего голосов: 0    Средний: 0/5]

Кофе – напиток, который для многих является неотъемлемым атрибутом рабочего дня. С ним мы просыпаемся, и его мы пьем перед сном. Правда, зная о вреде этого напитка, мы стараемся себя ограничить в количестве выпитых чашек. А стоит ли?

О вреде кофе действительно сказано больше, чем достаточно, но значит ли это, что данный напиток должен полностью исчезнуть из наших домашних и офисных кухонь? Прежде чем принимать такое сложное решение, необходимо изучить две стороны медали. О плохом мы знаем, теперь давайте поищем хорошее. Ну должно же быть в кофе Киев хотьчто-то хорошее?

За что его ценят потребители?

Итак, поехали. Кофе прекрасно бодрит, помогает открыть глаза, сосредоточиться, направить свою умственную деятельность в нужное русло. Травяные чаи отнюдь не всегда могут справиться с такой нелегкой задачей, особенно если с утра деловые встречи, а не расслабляющая офисная обстановка. Поэтому без кофе порой сложно обойтись и дома, и на работе, и в пути.

Но этот напиток умеет доставлять  еще и гурманское наслаждение – тонкий аромат и нежный вкус нравится многим. Не обязательно пить крепкий эспрессо – не менее приятны латте, мокко, американо. На вкус влияют также и уровень прожарки зерен, и  степень помола и, безусловно, сам сорт.

Получается, что уже так, сходу несколько положительных сторон кофе мы уже отметили. Значит, не пропадать этому напитку из списка обязательных покупок. Но, возможно, кроме наших ощущений, есть еще и более аргументированные доводы, которые помогут убедить тех, кто заботится о нашем здоровье и все же уверен во вредности данного напитка?

Медики утверждают

Безусловно, мнение тружеников медицины  будет в этом деле нашим верным помощником. Врачи уверяют, что кофе:

  • активизирует обмен веществ;
  • снижает вред  от курения;
  • облегчает боль в мышцах;
  • снижает возможность образования камней в почках;
  • увеличивает эффективность антибиотиков;
  • содержит витамин РР;
  • повышает либидо;
  • снижает риск развития рака мочелополовой системы

Получается, что кофе не только можно, но и нужно пить. Может, не регулярно и не только кофе, но уж точно пользы от него больше, чем вреда. Даже если курить – лучше с чашкой кофе, чем бе него.

Аргументов более чем достаточно, значит – кофе быть! Правда, только натуральному – о растворимом отзывы гораздо менее радостны, оно-то как раз и может испортить самочувствие, да так, что придется долго возвращаться в норму. Если у Вас нет времени или желания варить кофе в джезве купите хорошую кофе-машину – она будет радовать качественными и разнообразными, да еще и полезными напитками.

© Екатерина Александрова,

специально для женского журнала Lady Boss

Перепечатка только с активной прямой ссылкой на www.ladyboss.com.ua

Facebook Comments
Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.