Мы все время от времени подвержены стрессу, и все избавляемся от него по-своему: кто-то идет к подругам или в ближайший бар, кто-то в спортзал, а кто-то — в торговый центр за покупками… Лечение стресса шоппингом, особенно у женщин, очень частое, инстинктивно принимаемое решение. И, хотя большинство из нас после совершения множества необдуманных покупок действительно чувствует себя лучше, у шоппинга есть и оборотная сторона.
Шоппинг, как метод лечения стресса
Естественно, это очень приятно — забыть о своих проблемах и купить новый аромат в электронном магазине или шикарное платье в дорогом бутике! Покупки – это всегда праздник. Психологи утверждают, что люди, склонные решать свои проблемы приобретением вещей – просто материалисты по натуре. Материалист – это не плохо, это просто означает, что человек, как говорят, прочно стоит ногами на земле и любым эфемерным вещам предпочитает осязаемые, практичные, что-то, что можно потрогать и подержать в руках. Если вы привыкли отправляться за покупками, когда расстроены или окружены нерешенными проблемами, значит, вы именно из этих людей.
По ту сторону покупки
Но существует и оборотная сторона шоппинга, о которой мы забываем… до тех пор, пока снова не столкнемся с теми же самыми проблемами, от которых спасались в торговом центре. И она заключается в том, что шоппинг не решает наших проблем, он только помогает от них отвлечься. Ведь с платьем или без, в новых туфлях или в старых, вы все еще будете вынуждены утрясать конфликт на работе, платить по счетам за квартиру, строить отношения с близкими. Проблемы никуда не исчезают.
Но, все же, нельзя недооценивать шоппинг, как способ отвлечься и забыть о проблеме на время: на самом деле, переключение внимания очень часто дает нашему мозгу найти проблему, так сказать, без нашего участия. Многим в этой ситуации помогает хобби или спорт – эффект тот же. Если вам больше подходит шоппинг – пожалуйста! Только не увлекайтесь: если вы понимаете, что покупаете новые вещи в кредит, в то время, как не знаете, что делать с предыдущими долгами, вряд ли это приблизит решение проблемы.
© Текст: Ада Клевер,
специально для женского журнала Lady Boss
Опубликовано в рубрике 
